目前分類：新莊內科.家醫科.減肥.三高慢性病 (178)
- Sep 09 Tue 2014 13:18
新莊家醫科~黑心餿水油，食安問題持續浮出
- Sep 03 Wed 2014 20:41
麗姿添身~國外正夯超級食物，台版勝過外國版
國外流行吃「超級食物」，所謂的超級食物，指的是有營養成分而且能促進身體強健的食物， 就算比較貴，還是引發風潮現在還吹進國內，不過我們找到營養師，挑選六大類營養素的六款台灣食物， 和國外的超級食物來PK，結果像秋刀魚比鮭魚便宜，DHA還比較高，這些台版超級食物營養更高，堪稱便 宜又大碗，不過營養師發現，平均每十個人當中就有一個超級食物的受害者，建議大家要營養均衡。
- Sep 01 Mon 2014 17:40
新莊家醫科~月餅熱量高 三高患者如何挑選?
- Aug 26 Tue 2014 11:42
你快樂嗎？空氣污染影響我們的幸福感受
- Aug 05 Tue 2014 18:40
新莊耳鼻喉科~關於耳朵的三種狀況耳垢要不要清?耳朵進水?耳朵爬進蟲子?
新莊耳鼻喉科~關於耳朵的三種狀況:耳垢要不要清?耳朵進水?耳朵爬進蟲子?
最好的耳朵保養之道，是「不去理它」！耳垢會自行脫落跑出來。外耳道表皮的耳垢腺，會持續分泌耳垢，可以提供耳朵適當濕度，預防細菌感染。耳垢會隨著嘴巴張開咬合等臉部動作，自然脫落排出到外耳道開口，所以不需要刻意清理。
- Jul 25 Fri 2014 19:50
家中長者何時該看”老年醫學門診”？
- Jul 22 Tue 2014 11:37
提神抗疲勞? B 群聰明吃
- Jul 21 Mon 2014 12:42
解讀健康報告"紅字"訊息
- Jul 02 Wed 2014 12:58
麗姿添身~破除喝水會水腫的迷思
喝咖啡、喝茶利尿，更極端者則服利尿劑，把體內水分排掉！許多女性族群，為了能夠保持完美身形，第一個想到的方法，則是好好的讓體內的水分排除，以 達降低體重的目的，但利尿的方式，不僅傷肝腎，更容易使得身體代謝率降低，恐怕越減越胖，因此，減重首要方法，不是利尿，反而是喝足「水分」每天喝上 2000c.c～3000c.c的水，才能真正瘦得健康！
- Jun 13 Fri 2014 11:59
麗姿添身告訴您~如何輕鬆杜絕過敏~
- Jun 10 Tue 2014 17:08
陳年日常用品，易消耗健康
家中物品使用時間過長，並不代表節儉，而是間接的在消耗無形資產"健康"
陳年日常物品，肯定已染有許多細菌或過敏物…舉個例子，睡過一年的枕頭，三分之一的重量來自蟎蟲的屍體和你身上的死皮。
- Jun 05 Thu 2014 20:04
遭營養師點名十大恐怖外食
- Jun 03 Tue 2014 11:38
影響「新陳代謝」原因 飲食、運動為主要
新陳代謝就是身體消化、吸收、和排除廢棄物的能力。若是運作不佳，對於身體許多方面都會產生影響，不但容易變胖，還會影響健康、降低排毒系統的功能。現代人飲食和作息不正常，容易讓身體出狀況，因此各大醫院開始開設「新陳代謝科」門診。以下有6個生活習慣都容易影響新陳代謝的運作，一定要避免。
- May 20 Tue 2014 10:31
養成10個好習慣！腰圍瘦3吋！
- Apr 11 Fri 2014 11:54
夏天免煩惱 腋毛、比基尼線、毛手毛腳全搞定
- Mar 17 Mon 2014 11:56
麗姿添身-認清肥胖的屬性，健康減重很簡單
- Mar 13 Thu 2014 10:17
麗姿添身-食安問題心慌慌?正確排毒保安康
- Mar 12 Wed 2014 21:10
麗姿添身-幾個生活小細節 重拾性感雙腿
- Mar 06 Thu 2014 10:43
麗姿添身~高血壓的迷思
- Feb 22 Sat 2014 21:13
麗姿添身-解除落髮危機 - 5種水果聰明吃
