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社會新鮮人暑假瘋變臉 雙眼皮和隆鼻最熱門
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家中長者何時該看”老年醫學門診”?
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解讀健康報告"紅字"訊息
- Jul 18 Fri 2014 11:51
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- Jul 16 Wed 2014 11:11
斷.捨.離「容易囤積脂肪」的NG習慣,代謝率UP!
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炎炎夏日!預防食物中毒
- Jul 02 Wed 2014 12:58
麗姿添身~破除喝水會水腫的迷思
喝咖啡、喝茶利尿,更極端者則服利尿劑,把體內水分排掉!許多女性族群,為了能夠保持完美身形,第一個想到的方法,則是好好的讓體內的水分排除,以 達降低體重的目的,但利尿的方式,不僅傷肝腎,更容易使得身體代謝率降低,恐怕越減越胖,因此,減重首要方法,不是利尿,反而是喝足「水分」每天喝上 2000c.c~3000c.c的水,才能真正瘦得健康!