痘痘是美女們的心頭大患,可是想過沒有痘痘為什麼會在你臉上肆掠橫行呢?其實痘痘的生長和我們的生活習慣息息相關,如果你想遠離青春痘,一定要堅持好的生活習慣。今天小編就來告訴你,哪些好的生活習慣能讓你的青春痘不再有!

 

個人衛生要做好

個人衛生不僅僅在於臉部的肌膚衛生,包括身體其他部位的衛生。很多美眉們背部也會長青春痘,知道這是為什麼嗎?就是因為個人衛生沒有做好。

首先,做好周身皮膚的清潔,讓肌膚更加乾淨,破壞痘痘的生長環境。其次要做好頭髮的清潔工作,頭髮上的灰塵和油污也很容易感染肌膚,誘發青春痘。

 

不盲目用藥

很多妹一遇痘痘就心慌意亂,急忙用各種藥物來祛痘。但是痘痘的成因有很多,不要隨隨便便對痘痘用藥。先瞭解痘痘的成因,然後根據其原因有效的控制青春痘的氾濫。

如果你盲目使用藥物,很有可能會給肌膚造成不可恢復的後果,十分危險。所以最安全的方法還是到醫院去,把痘痘交給醫生幫忙。

 

使用控油防脂的護膚品

現在的美容行業太發達,化妝品也達到了科學的高度。有很多產品是可以祛痘的,也有很多產品是可以預防痘痘的。如果你是油性肌膚,就一定要使用控油防脂的護膚品,這種護膚品利用生物化學和植物成分,能深入皮膚裡層,幫助清潔肌膚,控制油脂的分泌。並且還能在皮膚表面吸油,將油脂轉化,收縮毛孔,讓油脂分泌量降低哦!

 

飲食健康

生活作息良好痘痘不僅僅是因為皮膚表面油脂分泌過剩,還可能因為內分泌失調等其他原因。如果想要肌膚少長痘痘,首先就是要飲食健康。多吃一點維生素含量多的蔬菜、水果,不食用辛辣、刺激性食物。並且要保證充足的睡眠和正常的飲食習慣,這樣才能讓痘痘從裡到外的根除。

 

 

 

 

arrow
arrow
    創作者介紹
    創作者 beauty101dr104 的頭像
    beauty101dr104

    麗姿添身-新莊醫美

    beauty101dr104 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()