麗姿添身-新莊醫美

耳中風就是內耳的微小血管阻塞，造成聽力功能喪失。

耳中風的症狀包括：突然發生耳鳴、聽力喪失、甚至眩暈、嘔吐、平衡失調、走路不穩的情形。一般以40-60歲年齡較容易發生，且大多為單側性。

突發性耳聾，患者在72小時內，一邊耳朵出現30分貝以上的感覺神經性聽力損失，治療黃金期是7天，如延遲就醫可能造成終身聽障的遺憾。

引起突發性耳聾原因，如工作及精神壓力、血管栓塞、病毒感染、長期噪音等。

耳中風的治療：

★.如果有耳中風的症狀，需住院觀察，醫師會安排檢查，如確定診斷為急性耳中風，醫師會視病人情況給予，抗凝血劑、抗血小板製劑，如阿斯匹靈，或類固醇、血液循環促進劑、或維他命B12來增加內耳血液循環及活化神經細胞。

★.中風病人出院後要按時服用阿斯匹靈或抗凝血劑等預防二次中風的藥物，如有胃不舒服要提醒醫師加胃藥。

★.定期量血壓、血糖、膽固醇並紀錄，按時服用降血壓、血糖、或降血脂的藥物，多補充水分，注意季節變化，避免太冷或太熱時外出，要定期回診，如有任何不適要趕快回醫院。

調整生活作息：

★.找到最適合的紓壓方式，例如：聽音樂放鬆、運動、唱歌、跳舞等。

★.不要喝太多飲料、咖啡、茶葉，以免身體代謝不了，水份長久累積在耳朵。

★.睡眠要充足，因為睡眠不足會讓耳疾惡化。

★.避免焦慮，越焦慮，卻愈會加重其症狀，要坦然面對生活中的各種難關。

★.可以配合瑜伽、禪坐、音樂治療。

 
★.飲食多攝取維他命A、C、E、B、銀杏、鋅。