愛心菜販陳樹菊,因為靜脈曲張病情拖了又拖沒去治療,最後釀成蜂窩性組織炎,像陳樹菊這樣不在意腿部的浮腳筋,放任皮膚表層密布蜘蛛網狀、蚯蚓橫生的血管,經由雷射手術,終於把多年的下肢靜脈曲張給醫治好了,下肢靜脈曲張門診中,以成年女性居多,但病情已經拖到出現潰瘍、併發蜂窩組織炎、腿部皮膚發黑的男性求診病患也不算少。
如果把身體比做一台機器,“腿”就是提供動力的馬達,馬達不靈了,機器便會老化、運轉不良。人老後,不怕頭髮變白、皮膚鬆弛,怕的就是腿腳不靈便,在美國《預防》雜誌總結的長壽跡象中,“腿部肌肉有力”赫然在列。生活中也不難發現,長壽老人幾乎都步履穩健、行走如風。
只要養好雙腿,活過百歲的可能性便大大提高
小腿肌肉是「人體的第二顆心臟」。血液大多必須仰賴小腿的肌肉收縮力,刺激血管壁,才能將血液往上推,幫助血液回流到心臟,當血液瘀積在下肢血管中,時間一久了,便有形成血栓的機會,血栓就很有可能會隨著血流到其他部位,造成阻塞,嚴重時還會丟了命,應儘早治療。
女性人口中有25~30有靜脈曲張的困擾,男性則有15~20,女性族群較男性多一些,發病族群以老師、醫師、櫃台小姐、商場營業員、廚師、網路族等需要長時間站立、坐著工作者,以及肥胖、懷孕者居多,發病族群大多為單腿發病,以左腿出現靜脈曲張的機率較高,單腿發病,日後要做好預防措施,降低另一腿也出現靜脈曲張的機率。
不只美觀問題,久坐還會要人命,血液瘀積在下肢血管中,時間一久了,便有形成血栓的機會,血栓就很有可能會隨著血流到其他部位,造成阻塞。
靜脈曲張正確觀念:
☆.靜脈曲張只是外形上不好看而已,其實,部分病患還會合併出現腿部痠痛、搔癢、灼熱感等不適,有人常因為搔癢難過而抓破皮,皮膚出現潰瘍,甚至蜂窩性組織炎。
☆.有靜脈曲張,感覺不舒服,就需要看醫師,如果有家族史,就算皮膚表層只有輕微的蜘蛛絲或微血管擴張,只感覺到有點搔癢,最好還是先到醫院就醫。
☆.泡溫泉不會改善靜脈曲張的情況,只能讓血管壁因為體溫升高而擴張,靜脈曲張反而更嚴重,有些病患是因為靜脈曲張導致血管壁變薄變脆弱,反而會因為血管壁突然擴張,血管壁彈性不夠,無法負荷,導致血管壁破裂、大出血。
人到中年後,腿會慢慢衰老,養腿是一輩子的事,從20多歲開始,就要注意保護,首先,注意保暖,穿寬鬆的褲子,促進血液循環,鞋跟不高於2—3公分比較合適,多曬太陽,有利於保暖,還可以促進體內維生素D的形成,避免雙腿鈣流失,有效預防骨質疏鬆。
腿好人年輕---雙腿還是身體的交通樞紐。兩條腿有人體50%的神經、50%的血管,流淌著50%的血液,是連接身體的大循環組織。只有雙腿健康,經絡傳導才暢通,氣血才能順利送往各個器官,特別是心臟和消化系統,為了增進身體血液的循環,每天睡前拿個小枕頭墊墊腿、抬抬腿吧!
目前『血管超音波』能精準定位異常血管🎯,在舒適安全的『局部麻醉』下操作,治療靜脈毛細血管擴張及蚯蚓狀靜脈曲張🐛,改善靜脈曲張所引起的酸、麻、腫、痛等症狀;術後可立即返家恢復日常生活⛅️,不會留下明顯難看的傷疤,就是『微創雷射手術』的魅力。
人體的血管分為動脈及靜脈兩大系統,靜脈是負責運送血液流回心臟。
靜脈曲張又稱靜脈瘤,是靜脈扭曲及腫大而形成異常擴張的現象,大部份是出現在腿部,出現在肛門四周時稱為痔瘡,靜脈曲張的腿部外觀可見扭曲,鼓漲,顏色深藍,大小不規則的血管,俗稱浮腳筋,是慢性的文明病。
靜脈曲張除遺傳外,年齡的增加也會使靜脈血管內,幫助血液循環的瓣膜逐漸磨損,最終可能使得瓣膜失去功能,而細小的靜脈曲張經常出現在十八至三十五歲間,五十至六十歲間發生機會最高,女性的發生率不僅約為男性四倍,懷孕更是產生靜脈曲張常見的原因。
靜脈曲張的高危險族群,還包括穿著高跟鞋的櫃姐,還有經常搬運重物、久坐的上班族,以及血液循環不佳、缺乏活動的中老年人,也都是靜脈曲張的高危險群之一。
常見的靜脈曲張治療方式,除了手術改善外,也可以打靜脈曲張針,而最好預防方式就是穿彈性襪,彈性襪的彈性壓力能讓腿部靜脈失去異常擴張的空間,而且透過長時間的穿著施壓,能夠有效減緩患者因靜脈曲張引起疼痛、抽筋、水腫,以及鬱血性皮膚炎等症狀。
彈性襪的治療方式,必須要長時間持續不間斷穿著,才會有顯著的效果。因此,在彈性襪的挑選上,應盡量選擇採用棉質混紡等吸汗性高、透氣、不易過敏材質製成的款式較為合適。
靜脈曲張預防方法有:
保持飲食正常,避免過度肥胖;因工作等緣故需要久坐或久站時,要定時起來活動一下全身;長途飛行或開車時,可考慮穿上彈性襪,藉以預防靜脈曲張;平日可做抬腿運動,由於靜脈曲張是因為靜脈無力將血液送回心臟,因此抬腿有助於減緩靜脈曲張。
留言列表