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網球肘的醫學診斷為肘關節外側肌肉過度使用所造成的發炎疼痛,是一種常見的軟組織損傷,患者多半因打網球或是長期使用電腦鍵盤、滑鼠,造成前臂的腕部伸肌受傷,故稱網球肘,若病程持續發展,日後從事需前臂用力的動作時,會感到手臂痠痛而使不上力,甚至連用手拿杯子也備感困難。

 

網球肘發病原因:

網球肘發病原因常見為手腕關節使用不當或過度使用,如搬重物、提菜、擰毛巾、抱小孩、敲樂器等等,使前臂肌肉群超過可承受的拉扯力量,便很容易引起。

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網球肘症狀:

網球肘症狀主要是手肘外側有疼痛感,若從痛點處施力向下壓,疼痛感會加劇;手腕往上翹會痠痛無力。

 

日常生活常見的症狀如下:

擰毛巾或手緊握東西時,手肘會更加疼痛

提重物手臂也倍感不適

長時間寫字也很辛苦

嚴重是無法拿水、連筆也握不住

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網球肘治療方式:

一、藥物治療:醫師會開立處方,使用非類固醇抗發炎藥物,有止痛效果,但預防疾病復發須接受物理治療

二、物理治療:利用光電水冷熱等物理因子減輕症狀,促進組織修復

.電療
.磁波
.超音波治療:促進組織修復
.運動治療 (治療師依病患狀況教導適當運動)

 

進階治療:可縮短復健療程,適合無法長期復健治療者或進行一段傳統治療沒有明顯效果。

 

2016-10-21_155902  

鄭外骨科耳鼻喉科診所 2992-9191

新北市新莊區中港路263號

 

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