夏天炎熱的天氣容易出汗出油，在這樣的情況下，髮型很難保持清爽。特別是長發的女生們，髮型很容易因為出油出汗而扁塌，那麼該如何讓長發保持清爽乾淨呢？
頭皮分泌油脂過多
夏天經常會有這樣一個問題，明明早上才洗完的頭髮，到了中午就開始油的不像話，這是因為夏季的高溫讓我們的頭皮油脂分泌過盛，如果是油性髮質那麼出油的速度就更加驚人了。針對這個問題，應該是在每天清潔髮絲的基礎上再加每週一到兩次的深層清潔，用深層清潔來幫助頭皮控油，或者直接換成具有深層控油效果的洗護產品。另外還可以隨身攜帶免沖洗的干爽噴霧，將噴霧直接噴在頭皮和髮根的位置，這樣能馬上緩解頭皮出油的尷尬情況，還可以幫助扁塌的髮絲變得蓬鬆 。
瀏海扁塌無形
頭皮大量的出汗和出油最直接也是表現的最明顯的就是劉海了，瞬間就失去了蓬鬆的質感，油油的趴在額頭上，非常影響形象。對於這樣的問題，可以在造型前先配合含有蓬鬆效果的噴霧或者粉末打底，再用吹風機逆方向吹裡髮根，讓髮根變蓬變立體，這樣可以讓整體髮型更為持久。或者可以用梳子倒梳頭頂的髮絲，將頭髮打亂，再進行髮型打造同樣也會延長髮型的持久度。
髮絲乾枯分叉
經常我們在夏天會發生這樣的情況，就是頭皮一直出油，但是髮梢卻很乾並且分叉很嚴重。這是因為強烈的陽光和紫外線照射讓髮梢變得更加干燥易分叉，甚至出現斷裂現象，乾枯毛躁現像不減反增。所以夏天在出門之前，一定要在頭髮表面噴上抗uva/uvb的護髮噴霧或者護髮精油，能夠有效隔絕紫外線。這樣可以保證秀發不會流失水分，保持光澤感。
毛囊生長週期可分為生長期、退化期與休止期，在同一個時間點，皮膚每一根毛髮下方的毛囊，皆位於不同的生理階段，在不同的生理階段，毛球的位置也會改變，在早期的生長期，毛球深度位在表皮下方約2-7mm之處，在過渡期、休止期的階段，毛球深度將逐漸上移。若毛球在生長期受到破壞，會導致早發性的暫時脫毛現象。皮膚在 同一時間，同時具有這三種階段的毛囊。毛髮根部膨大形成毛球，此處是毛髮幹細胞所在之處，其中具有基質細胞與黑色素細胞，毛球在生長期最活躍，而在過渡期、休止期則會進行細胞凋亡，並逐漸退化。
1、生長期：
視皮膚所在區域而定，頭皮與鬍鬚的生長期極長，正常頭皮在出生時就有十萬個毛囊，毛髮生長期的時間長度，但身體其它部位的生長期就相對甚短。
在頭皮的毛囊，頭皮約有90-95%的頭髮位於生長期，每個月約生長1公分。
生長期約為2-6年，腿部則為19-26週上唇為4-14週，睫毛約為2-3個月，手臂為6-12週。
2、退化期：
毛髮進入衰退期後，髮會開始漸漸變細，毛幹基部的黑色素也會減少，毛囊細胞將進行細胞凋亡的動作，毛頭皮只有不到1%的頭髮位於衰退期。
3、休止期：
頭皮約有5-15%的頭髮位於休止期。性別對於毛髮週期長度的影響並不顯著，正常人一天約有50-100根頭髮會自動脫落，休止期的毛髮根部會形成棒球棍形(club-shaped)的尖端，稱為杵狀髮(club hair)，並於休止期內或於隨後的下一個生長期自然脫落，頭皮毛囊的生長期雖然很長，但過渡期只有兩週，而休止期則為 1-3個月，所以每日落髮量若大於100根，可能有不正常的禿髮現 象，需請皮膚科醫師進一步診察。
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