打呵欠發出喀喀聲，時常肩頸痠又耳鳴、偏頭痛，嘴巴曾忽然卡住打不開或合不起來，這一切都是「顳顎關節障礙」惹的禍，越來越多人患上這種文明病，嚴重時會進食困難、臉型歪斜。
根據醫學數據顯示，顳顎關節障礙是現今文明病之一，成因是現代人生活腳步急促與生活壓力大，常會造成不自覺的咬緊牙關與夜間磨牙的情形，成人約七成有經歷過此困擾，85％的患者在初步治療後可緩解，但少數人因生活習慣、體質得長期與疼痛抗戰，許多人 “落ㄟ孩”，跑去推拿卻越弄越糟。
顳顎關節患者的健康，與生活、情緒息息相關，要適時放鬆心情，好好照顧這個身體中最複雜、最小，使用量卻很大的關節，醫師建議患者要學習放鬆與復健，或至診所進行【顳顎關節內注射玻尿酸】潤滑以增加活動度，平常要留意並減少不自覺緊咬、磨牙時咀嚼肌過度收縮及關節磨損，減緩筋膜疼痛。
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