溫度忽高忽低，氣候忽冷忽熱，濕度越來越小，天氣漸漸變得乾燥，容易過敏的皮膚開始變得不安定，隨時處在高度警戒中，一旦受到外界刺激，就會導致皮膚發癢、脫皮或是起了一片片小疙瘩等。因此，換季也是皮膚容易出現過敏的一個重要季節，應特別注意換季的肌膚保養!對於某些體質來說，皮膚過敏就像身上背個隱形炸彈，只要碰上過敏原便會產生過敏反應，再加上台灣夏季濕熱、冬季乾冷的氣候特性，導致敏感性肌膚的人容易有皮膚的問題。
防止皮膚過敏首先應當保持充足的睡眠和適當的體能鍛煉，以增加抵抗力和皮膚的適應能力。其次，由於秋冬是個容易發生過敏的季節，因此，無論是使用化妝品還是吃食物，尤其是海鮮，都應當根據自己的身體狀況和膚質特性加以選擇，以免加重皮膚的過敏程度，皮膚過敏較常見的症狀如：蕁麻疹、濕疹及異位性皮膚炎，尤其是在季節轉換時，臉上小心出現脫皮紅腫、發癢等情形。
預防皮膚過敏保養法1：保持清潔，早晚用冷水洗臉。
預防皮膚過敏保養法2：保持水分，避免皮膚乾燥引起的過敏。
預防皮膚過敏保養法3：選用敏感系列保養品，特效的敏感精華素，使皮膚增加纖維組織，使薄弱的皮膚得以改善。
預防皮膚過敏保養法4：選擇不含濃烈香味、不含酒精等刺激性的化妝品。
預防皮膚過敏保養法5：盡量不化濃妝，如果出現皮膚過敏後，要立即停止使用任何化妝品，對皮膚進行觀察和保養護理。
換季皮膚過敏又乾又癢怎麼辦?
敏感源皮膚過敏是由很多種原因所導致的，有遺傳性的皮膚過敏；有氣侯導致的過敏；有護膚品使用不當導致的過敏；還有就是長期使用激素類藥物導致的過敏。
皮膚過敏後，不要用太熱的水洗臉，以避免刺激皮膚，更不能用香皂，其中的皂鹼會移除過多皮膚的皮脂，進而加重皮膚過敏的症狀。盡量不塗擦任何護膚品，避免造成臉部的負擔。臉部肌肉要放鬆，促進血液正常流通。
選用及使用護膚品時，要避免選用一些有潛在刺激性的產品，如含高濃度果酸、香料、防腐劑等成分。不要以為天然的產品便不會引起敏感。
醫師提醒，引發皮膚過敏的源頭有很多種，飲食、氣候、體質都有著密不可分的關係，但是皮膚過敏、乾癢紅腫勿聽信偏方，應找專業醫師解決皮膚問題，以免狀況愈加惡化。
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