台灣天氣溼熱,汗皰疹的盛行率很高,汗皰疹不僅會反覆發作,而且奇癢無比,汗皰疹雖然有「汗」這個字,但跟流汗沒有什麼關係,整體來說,汗皰疹跟免疫系統失常很有關係,例如壓力、熬夜、異位性皮膚炎或對特定金屬過敏,都是免疫系統失調所引起的。

 

汗皰疹可能的發生原因包括:

1. 壓力、熬夜。

2. 異位性皮膚炎病史。

3. 攝取太多含有鎳、鈷、鉻的食物。

鎳:例如巧克力、牡蠣、洋蔥、菠菜、香菇

鈷:例如啤酒、巧克力、咖啡、動物肝臟、甜菜、堅果類

鉻:各種菇類、起司、牛奶、瘦肉

4. 接觸到含有鎳、鈷、鉻的金屬。

5 .外界刺激,例如酒精、清潔劑等。

6. 避免潮溼,請保持患部乾燥,避免長時間接觸水。

汗皰疹並不會傳染,它比較像是一種身體的過敏反應,大多長在腳掌、腳趾邊緣,腳趾縫較少發生;如果水泡長在腳趾縫,比較有可能是香港腳。但是,汗皰疹與香港腳也有可能會同時發生,建議最好還是盡速就醫由醫師診斷。治療汗皰疹的過程中,大都會搭配口服抗組織胺來止癢,醫師會用中高強度的類固醇藥膏來治療,手、腳的皮膚較厚,所以一般治療的地方,時間大約2週。

 

汗皰疹的症狀:

1. 出現小水泡,一粒粒會聚集在一起,水泡不大但偏硬。

2. 水泡在破裂或是消失之後,皮膚變乾、會脫皮、皸裂或是疼痛。

3. 皮膚的疼痛會是刺痛、被割破皮膚的疼痛。

4. 長在指甲附近的水泡,會讓指甲生長變得有一點凹陷。



不是把汗擦乾就能夠根治,還須注意個人飲食習慣才能得到改善,在日常生活中,能夠儘量做就是避免過度壓力以及戒菸,還有避免紫外線曝曬,為防止癢不停,其實最好的辦法,還是去尋求皮膚科醫生的協助,醫生會根據患者的嚴重程度來做治療,一般汗皰疹患者通常數周內會痊癒,不過少數病人可能常常週期性地發現汗皰疹一再發作,頻率從幾個月一次、或是每年發作都有可能。反覆發作的結果,可能導致慢性皮膚發炎,引發其他黴菌或細菌感染,甚至是伴隨著甲溝炎的發生,進而造成指甲變型凹凸不平,建議就醫診斷治療以免延誤病情。

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